تیار کھانے میں الگ سے نمک ڈالنا کیسا عمل ہے؟ جانئے

    تیار کھانے میں الگ سے نمک ڈالنا کیسا عمل ہے؟

     

    لاہور (اعتماد ٹی وی) ذرائع کے مطابق محقیقن نے بھی اس بات سے منع کیا ہےکہ تیار کھانے میں نمک ملانا اچھا عمل نہیں ہے۔ ایسے افراد جونمک الگ سے استعما ل کرتے ہیں ان کے لئے زندگی ایک خطرہ بن جاتی ہے۔

     

     

    طبی جریدے”یورپین ہارٹ جرنل” میں شائع شدہ برطانوی ریسرچ میں بتایا گیا ہے کہ تیار کھانے میں نمک ملانے اور اس طرح نمک کا بے جا استعمال کرنے والی خواتین کی مجموعی زندگی ڈیڑھ سال کم ہو جاتی ہے اس کی نسبت مرد حضرات اڑھائی سال کم کر لی ہے۔
    ماہر ین کا کہناہے برطانیہ میں 5 لاکھ افراد پر 9 سال کی تحقیق کے نتائج معلوم ہوئے جو لوگ نمک زیادہ استعمال کرتے ہیں ان میں یورین سوڈیم کی سطح انتہائی کم ہوجاتی ہے ۔ جس کے بعد انھیں متعدد پیچیدگیاں لاحق ہو جاتی ہیں۔

     

    ماہرین نے 9 سال کے دوران 57 سال کی عمر تک کے افراد سے ان کی غذائی عادتوں اور نمک کے استعمال سے متعلق سوالات کئے اور ان کے پیشاب کے نمونے بھی لئے اس ڈیٹا کے جائزے سے معلوم ہوا کہ جن افراد نے نمک زیادہ استعمال کیا تھا اور نمک کے ساتھ تیار ہونے والی غذا میں نمک ڈال کر کھانا کھایا تھا ۔

     

    ماضی میں بھی ہونے والی تحقیقات کے مطابق یہ بات سامنے آئی کہ نمک کا زیادہ استعمال بلڈ پریشر اور دل کے امراض میں اضافہ ہوتا ہے ۔ اس لئےا س افراد کی زندگی کی شرح کم ہو جاتی ہے۔

     

     

    Hacklinkbetsat
    betsat
    betsat
    holiganbet
    holiganbet
    holiganbet
    Jojobet giriş
    Jojobet giriş
    Jojobet giriş
    casibom giriş
    casibom giriş
    casibom giriş
    xbet
    xbet
    xbet
    grandpashabet
    grandpashabet
    grandpashabet
    tuzla evden eve nakliyat
    İzmir psikoloji
    creative news
    Digital marketing
    radio kalasin
    radinongkhai
    gebze escort
    grandpashabet
    grandpashabet
    onwin
    onwin giriş
    casibom giriş
    jojobet
    ümraniye oto çekici
    marsbahis
    beylikdüzü escort
    zbahis
    deneme bonusu veren siteler
    deneme bonusu veren siteler
    deneme bonusu veren siteler
    deneme bonusu siteleri
    deneme bonusu veren siteler
    instagram followers buy
    grandpashabet2194
    casinolevant
    betpublic giriş
    casibom giriş
    casibom
    casibom giriş
    casibom
    casibom girişmarsbahismarsbahismarsbahismarsbahisdeneme bonusu veren sitelermarsbahisdeneme bonusu veren siteler 2024deneme bonusu veren siteler 2024fethiye escortfethiye escortmarsbahismarsbahismarsbahiscasibommeritkingVaycasinocasibom girişmarsbahismarsbahismarsbahismarsbahisdeneme bonusu veren sitelermarsbahisdeneme bonusu veren siteler 2024deneme bonusu veren siteler 2024fethiye escortfethiye escortmarsbahismarsbahismarsbahiscasibommeritkingVaycasino
    kestane balınakliyatnakliyatmarsbahismarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahismarsbahismarsbahis girişcasibom girişcasibom girişcasibom giriş twittercasibom girişmarsbahismarsbahisMedyumgrandpashabetgüvenilir bahis sitelerimarsbahismarsbahismarsbahis girişAntika alanlarAntika alanlarAntika alanlarAntika alanlarAntika Eşya alanlarAntika Eşya alanlarantikaİzmir Medyummarsbahis girişcinsel ilaçlar eczaneweb sitesi yapımımarsbahiscasibom girişkestane balınakliyatnakliyatmarsbahismarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahismarsbahismarsbahis girişcasibom girişcasibom girişcasibom giriş twittercasibom girişmarsbahismarsbahisMedyumgrandpashabetgüvenilir bahis sitelerimarsbahismarsbahismarsbahis girişAntika alanlarAntika alanlarAntika alanlarAntika alanlarAntika Eşya alanlarAntika Eşya alanlarantikaİzmir Medyummarsbahis girişcinsel ilaçlar eczaneweb sitesi yapımımarsbahiscasibom giriş