پانی میں لیموں ملا کر پینے کے بہت سے فائدے ہیں جن میں سے چند فائدے درج ذیل ہیں:
وزن کنٹرول میں رہتا
ہے
لیموں کا پانی وزن کو کنٹرول کرنے میں بہت کارآمند ثابت ہوتا ہے۔ اس میں موجود وٹامنز وزن کو کنٹرول کرنے میں بہت مدد دیتے ہیں۔
اور اس میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس ہائی بلڈ پریشر جیسے امراض سے بھی چھٹکارہ حاصل کرنے میں مدد دیتے ہیں
دل کے لئے فائدہ مند:
پانی میں کالا نمک اور لیموں ملا کر پیا جائے تو بھی بہت فائدہ مند ثابت ہوتا ہے
کیونکہ کالے نمک اور لیموں میں اینٹی آکسیڈنٹس کی خصوصیات موجود ہوتی ہیں جس کی وجہ سے بلڈ پریشر کنٹرول میں رہتا ہے اور اس سے دل کی بیماریوں سے بھی افاقہ حاصل ہوتا ہے۔
جلد کے لئے فائدہ مند:
اگر آپ جلد کے مسائل سے پریشان ہیں تو پانی میں کالا نمک اور ساتھ لیموں ملا کر
پینے سے بھی جلد کے امراض سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں، جیسے کہ ایکنی وغیرہ کے مسائل سے چھٹکارا حاصل ہو سکتا ہے۔
لیموں اور کالا نمک صحت کے لئے بہت فائدہ مند ہے لیکن اس کو استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے ضرور رجوع کر لینا چاہئے۔
مجھے آج تک کبھی پیار نہیں ملا۔۔۔ کون ارشد ندیم کے دل کی شہزادی؟ سب… Read More
لوگ مشہوری کے لئے انعام کا اعلان کرتے دیتے مگر۔۔۔ ارشد ندیم کے پاٹنر کے… Read More
ارشد ندیم کے سسر نے اسے کیا تحفہ دیا؟ جان کر آپ بھی حیران رہ… Read More
رواں سال مون سون کا سیزن اپنے پورے جوش کے ساتھ جا رہا ہے اور… Read More
ارشد ندیم نے اپنی ماں سے کیا وعدہ کیا تھا، ان کی والدہ نے سب… Read More
ہم سات بہن بھائی ہیں اور سارا سال گوشت نہیں کھا پاتے، عیدالاضحٰی کو ہمیں۔۔۔۔۔… Read More