دل کے امراض میں مبتلا افراد کے لئے بہت اہم باتیں جو آپ کی جان بچا سکتے ہیں۔

543 تبصرے

دل کے امراض میں مبتلا افراد کے لئے بہت اہم باتیں جو آپ کی جان بچا سکتے ہیں۔

Advertisement

جو شخص دل کے امراض میں مبتلا ہے ان کے لیے یہ تدابیر انتہائی ضروری ہیں, روزمرہ کی زندگی میں ان کا معمول پر لانے میں سے آپ کے بہت سے مسئلے حل ہوجائیں گے.

Advertisement
Advertisement
Advertisement

انڈے کی زردی کا استعمال کم سے کم کرنا چاہیے اور کھانا وقت پر کھانا چاہیے نہ ہی  کم کھائیں نہ ہی زیادہ کھائیں.

Advertisement
Advertisement
Advertisement

خود کو موٹا نہ ہونے دیں کم از کم دن میں پانچ میل پیدل چلے. تمباکو نوشی سے مکمل پرہیز کریں. روزانہ کچا پیاز کھانے سے دل کی دھڑکن نارمل رہتی ہے.

Advertisement
Advertisement

گاجر کے استعمال سے دل کی بڑھی ہوئی ترکن کام اور خون کا گاڑھا پن کم ہو جاتا ہے. لہسن کے استعمال سے خون کی نالیوں کا سکڑنا  ختم ہو جاتا ہے.

Advertisement
Advertisement

اس خبر پر اپنی رائے کا اظہار کریں

مزید پڑھیں

چاہت فتح علی خان کے نئے دعوے نے لڑکیوں کو بھی حیران کر کے…
رمضان میں مسلمان بھائیوں کے لیے سستی چیزیں بیچتے تھے مگر ۔۔ پشاور میں…
اپنی معصومیت پر بھی اللہ کا شکر ادا کیا۔۔ پہچانیں یہ کون سی مشہور…
میرا مذاق اُڑائیں، لیکن میرے باپ کی موت کا نہیں۔۔۔۔ ٹک ٹاکر اویس گھر…
تحریک انصاف کو بڑا دھچکا، عمران خان پکڑا گیا، ڈالر سستا ہو گیا؟
زمین پر بیٹھ کر جوان بیٹوں کی میت کو دیکھ رہے تھے ۔۔ پاکستان…

543 تبصرے “دل کے امراض میں مبتلا افراد کے لئے بہت اہم باتیں جو آپ کی جان بچا سکتے ہیں۔”

  15. medicine in mexico pharmacies [url=https://mexicopharmacy.store/#]mexican online pharmacy[/url] mexico pharmacies prescription drugs

    Reply

  33. buy ciprofloxacin over the counter [url=https://ciprofloxacin.men/#]buy ciprofloxacin online[/url] where can i buy cipro online

    Reply

  111. indianpharmacy com: best india pharmacy – online shopping pharmacy india indiapharmacy.pro
    top online pharmacy india [url=http://indiapharmacy.pro/#]mail order pharmacy india[/url] india online pharmacy indiapharmacy.pro

    Reply

  121. reputable indian online pharmacy: online shopping pharmacy india – indianpharmacy com indiapharmacy.pro
    best online pharmacies in mexico [url=http://mexicanpharmacy.company/#]buying prescription drugs in mexico[/url] medication from mexico pharmacy mexicanpharmacy.company

    Reply

  127. reputable mexican pharmacies online: medicine in mexico pharmacies – buying prescription drugs in mexico online mexicanpharmacy.company
    canadian pharmacy 24h com safe [url=https://canadapharmacy.guru/#]pharmacy in canada[/url] canadapharmacyonline com canadapharmacy.guru

    Reply

  137. Скоро возводимые здания: коммерческий результат в каждом элементе!
    В сегодняшнем обществе, где минуты – капитал, строения быстрого монтажа стали настоящим выходом для бизнеса. Эти новейшие строения включают в себя повышенную прочность, экономичность и молниеносную установку, что дает им возможность первоклассным вариантом для разнообразных предпринимательских инициатив.
    [url=https://bystrovozvodimye-zdanija-moskva.ru/]Быстровозводимые здания под ключ[/url]
    1. Молниеносное строительство: Секунды – определяющие финансовые ресурсы в бизнесе, и быстровозводимые здания позволяют существенно уменьшить временные рамки строительства. Это значительно ценится в случаях, когда актуально оперативно начать предпринимательство и начать монетизацию.
    2. Финансовая выгода: За счет оптимизации процессов производства элементов и сборки на месте, финансовые издержки на быстровозводимые объекты часто снижается, чем у традиционных строительных проектов. Это способствует сбережению денежных ресурсов и получить лучшую инвестиционную отдачу.
    Подробнее на [url=https://bystrovozvodimye-zdanija-moskva.ru/]www.scholding.ru[/url]
    В заключение, объекты быстрого возвода – это великолепное решение для коммерческих задач. Они обладают быстроту монтажа, эффективное использование ресурсов и повышенную надежность, что придает им способность превосходным выбором для деловых лиц, готовых начать прибыльное дело и получать доход. Не упустите возможность сократить издержки и сэкономить время, наилучшие объекты быстрого возвода для вашего предстоящего предприятия!

    Reply

  141. Скоростроительные здания: экономический доход в каждой части!
    В сегодняшнем обществе, где минуты – капитал, экспресс-конструкции стали реальным спасением для предпринимательства. Эти современные сооружения сочетают в себе повышенную прочность, эффективное расходование средств и быстрый монтаж, что позволяет им идеальным выбором для разнообразных коммерческих задач.
    [url=https://bystrovozvodimye-zdanija-moskva.ru/]Быстровозводимые здания[/url]
    1. Быстрое возведение: Время – это самый важный ресурс в экономике, и объекты быстрого монтажа дают возможность значительно сократить время строительства. Это преимущественно важно в ситуациях, когда актуально оперативно начать предпринимательство и получать доход.
    2. Финансовая эффективность: За счет оптимизации процессов производства элементов и сборки на месте, цена скоростроительных зданий часто уменьшается, по отношению к обычным строительным проектам. Это позволяет сэкономить средства и обеспечить более высокую рентабельность вложений.
    Подробнее на [url=https://bystrovozvodimye-zdanija-moskva.ru/]http://www.scholding.ru/[/url]
    В заключение, сооружения быстрого монтажа – это отличное решение для коммерческих задач. Они сочетают в себе быстрое строительство, экономическую эффективность и надежность, что позволяет им лучшим выбором для фирм, активно нацеленных на скорый старт бизнеса и получать прибыль. Не упустите шанс экономии времени и денег, лучшие скоростроительные строения для ваших будущих инициатив!

    Reply

  152. Get it on Google PlayDownload on the App Store Number of new online (remote) gambling player registrations in Great Britain from April 2008 to March 2022 (in million registrations) 21+ and present in OH. Gambling Problem? Call 1-800-GAMBLER (CO, DC, IL, IN, LA, MD, MS, NJ, OH, PA, TN, VA, WV, WY). Penn Sports Interactive gained an online license in Kentucky and will be converting the Barstool brand over to ESPN Bet, with a launch hopefully as soon as October. The ESPN Bet promo code offer could be a deposit match with “cashback” like the current Barstool offer, or a rebate in bonus bets for a losing first wager. It should offer appealing odds and attractive promo as well as a the ability for Kentucky bettors to customize your experience to feature your favorite leagues, teams or sports.
    https://josuexinm296296.blogdanica.com/22453031/mlb-mvp-favorites
    The top of the board is absolutely stacked with starpower as 23 of the top 25 players in the Official World Golf Rankings are heading to Los Angeles for this tournament. Jon Rahm is the favorite at +700, but there’s not much separating him, Rory McIlroy (+800) and Scottie Scheffler (+1000) in the betting.  Justin Thomas (16-1) finished fourth in Phoenix and was runner-up in the 2019 Genesis. Tony Finau (18-1) is a two-time runner-up at the Genesis, including a 2021 playoff defeat at the hands of Max Homa (20-1). New world No. 1 Scottie Scheffler is also 10-to-1 on a board pricing players largely based on the mix of their most recent play and prior experience. You can see the top 20 in Genesis Invitational betting odds as of Monday afternoon at the bottom of this post, or head over to BetMGM to see the full list of odds and bets for this week.

    Reply

  176. Яндекс подсказал мне отличный сайт caso-slots.com, когда я искал казино на деньги. Тут есть все для удачной игры: различные казино с игровыми автоматами, бонусы на депозит и статьи с советами по игре. Теперь я знаю, как увеличить свои шансы на победу!

    Reply

  179. Software wallets are the most widely used type of Dogecoin wallet and can be downloaded to your desktop or mobile device. Hardware wallets, on the other hand, are physical devices that allow you to store your Dogecoin offline, providing extra security. Web wallets are browser-based wallets that can be accessed from any device with an internet connection. At its peak value, his wallet held over $25 billion in Dogecoin, the complaint alleges. Dogecoin is one of the many forms of crypto currency introduced during the late 2000s and early 2010s. Unlike the others, Dogecoin was actually created as a bit of a joke by its co-founders, IBM software engineer Billy Markus and Adobe software engineer Jackson Palmer. Joke or not, the peer-to-peer digital currency has gained increasing focus in 2021 with the likes of WallStreetBets on Reddit discussing the crypto currency and Tesla founder Elon Musk tweeting about it. Today, you have the chance to get 1 oz Copper Dogecoin Cold Storage Wallet Rounds online at Provident Metals.
    https://vroad.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=145985
    Due to the unusual nature of cryptocurrency, many people are left unable to manage their Bitcoin assets. How did this happen? It’s simple: owners just forget or lose their wallet data. And without this data, there is no way to access the wallet. Don’t despair if you find yourself in this situation. Today we will help you figure out: The Coinbase Wallet is one of the most popular cryptocurrencies wallets. When you create a wallet, you will be given a 12-word recovery phrase. You can use this phrase if you lose your wallet. If you forget your recovery phrase, you can recover it by iCloud or Google Drive. You can start recovering your wallet by tapping Restore with a recovery phrase after tapping on it with your 12-digit recovery code. If you lose access to your recovery phrase, you will be unable to recover your wallet. Touch ID or a passcode can be used to protect your wallet from hackers.

    Reply

  209. Мечтаете об идеальном отпуске на Черноморском побережье? Туапсе – великолепный выбор, а мы знаем, как сделать ваш отдых неповторимым! Благодаря богатому опыту и профессионализму, мы подберем отель, который превзойдет все ваши ожидания.

    Позвольте себе роскошь наслаждаться каждым моментом отдыха, погружаясь в атмосферу комфорта и уюта. Ваши пожелания – наш приоритет. Хотите просыпаться под шум моря или предпочитаете тишину горных склонов? Мы найдем идеальный вариант для вас.

    Каждый отель в Туапсе, предложенный нами, гарантирует высокий стандарт обслуживания, чистоту, удобство и комфорт. Мы верим, что отдых должен быть настоящим наслаждением, и готовы предложить вам лучшее!

    Reply

  216. Финансовые трудности могут застать врасплох. В такой момент я воспользовался Yandex, который указал мне на сайт wikzaim, где я мгновенно нашел подходящее МФО 2023 года и получил займ, решив свои проблемы.

    Reply

  221. Когда я искал 13 000 рублей на ремонт велосипеда, друзья посоветовали yelbox.ru. Там я нашел множество полезных советов о том, как взять [url=https://yelbox.ru/]займы на карту онлайн[/url] , и список лучших МФО. Был рад обнаружить, что некоторые предоставляют займы без процентов!

    Reply

  222. Когда я искал 13 000 рублей на ремонт велосипеда, друзья посоветовали yelbox.ru. Там я нашел множество полезных советов о том, как взять [url=https://yelbox.ru/]онлайн займы[/url] , и список лучших МФО. Был рад обнаружить, что некоторые предоставляют займы без процентов!

    Reply

  238. Anna Berezina is a eminent inventor and keynoter in the reply to of psychology. With a background in clinical psychology and extensive study sagacity, Anna has dedicated her career to armistice lenient behavior and unstable health: https://honeycutt-bentzen.thoughtlanes.net/fine-art-with-anna-berezina-exploring-beauty-through-masterful-creations. Through her achievement, she has made relevant contributions to the battleground and has behove a respected contemplating leader.

    Anna’s skill spans various areas of feelings, including cognitive disturbed, unmistakable certifiable, and emotional intelligence. Her voluminous knowledge in these domains allows her to victual valuable insights and strategies in return individuals seeking offensive proliferation and well-being.

    As an author, Anna has written several influential books that cause garnered widespread attention and praise. Her books tender down-to-earth information and evidence-based approaches to forbear individuals decoy fulfilling lives and develop resilient mindsets. Via combining her clinical judgement with her passion suited for serving others, Anna’s writings secure resonated with readers all the world.

    Reply

  251. Altogether! Find expos‚ portals in the UK can be unendurable, but there are numerous resources accessible to cure you mark the best identical because you. As I mentioned before, conducting an online search with a view https://lodgenine.co.uk/art/jennifer-griffin-s-age-fox-news-anchor-s-birthdate.html “UK news websites” or “British story portals” is a pronounced starting point. Not one desire this chuck b surrender you a comprehensive list of report websites, but it determination also afford you with a improved pact of the in the air story landscape in the UK.
    Aeons ago you have a file of imminent story portals, it’s powerful to value each undivided to influence which best suits your preferences. As an benchmark, BBC Advice is known quest of its objective reporting of information stories, while The Custodian is known quest of its in-depth analysis of governmental and group issues. The Self-governing is known for its investigative journalism, while The Times is known for its vocation and finance coverage. By arrangement these differences, you can select the news portal that caters to your interests and provides you with the hearsay you hope for to read.
    Additionally, it’s significance all things local expos‚ portals representing explicit regions within the UK. These portals lay down coverage of events and news stories that are fitting to the area, which can be exceptionally utilitarian if you’re looking to safeguard up with events in your neighbourhood pub community. In behalf of instance, municipal dope portals in London number the Evening Standard and the Londonist, while Manchester Evening Hearsay and Liverpool Echo are hot in the North West.
    Inclusive, there are diverse bulletin portals accessible in the UK, and it’s important to do your experimentation to unearth the united that suits your needs. By means of evaluating the contrasting news broadcast portals based on their coverage, variety, and position statement viewpoint, you can select the a person that provides you with the most relevant and captivating despatch stories. Esteemed success rate with your search, and I ambition this data helps you find the just right news portal for you!

    Reply

  258. To presume from actual scoop, ape these tips:

    Look representing credible sources: http://arendaizrail.com/robin/what-news-does-balthasar-bring-romeo_1.html. It’s important to ensure that the news origin you are reading is worthy and unbiased. Some examples of reliable sources tabulate BBC, Reuters, and The Fashionable York Times. Read multiple sources to get back at a well-rounded view of a discriminating statement event. This can help you listen to a more ended facsimile and dodge bias. Be in the know of the perspective the article is coming from, as flush with respected hearsay sources can have bias. Fact-check the information with another source if a communication article seems too unequalled or unbelievable. Always pass persuaded you are reading a fashionable article, as news can change quickly.

    By means of following these tips, you can fit a more au fait scandal reader and better be aware the cosmos here you.

    Reply

  351. PayPalでの決済は入金サイクルが早いため、お取引先がクレジットカードで支払っても、銀行口座で支払っても、代金は即時にアカウントに入金されます。※ Paypal海外送金とはPaypal口座間の送金です。つまり、送金された資金はPaypalアカウント内に保留されているのです。この保留された資金を現金化するには、Paypalアカウントから銀行口座に送金し、それをATMなどから出勤しなくてはいけません。この銀行口座への送金時に手数料がかかります。 PayPalでの決済は、お取引先に多彩な支払い方法を手軽に提供することができます。より便利でスムーズな取引が可能となることで、ビジネスの可能性が広がります。また、入金サイクルが早いため、請求側は支払われた代金をすぐに受け取ることができます。 PayPalには、決済の手段が豊富で、スムーズに決済できるというメリットもあります。仮に、Webサイトを持っていなくてもメールにリンクを張るだけで決済が可能なので、ECサイト以外にもさまざまなビジネスに活用できます。 PayPalとはクレジットカード、デビットカード、銀行口座をPayPalアカウントに登録しておくと、購入時にPayPalアカウントにログインするだけで支払いができるサービスです。（日本では2018年6月に銀行の口座振替に対応しました） 公式サイトによれば、世界で2億5000万人以上が利用しているとのこと。 登録可能なクレジットカード、銀行口座は以下のとおりです。
    http://www.gabiz.kr/g5/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=50614
    カジノミーの総合評価ですが、ユーザーのニーズに応えた利便性の高いオンラインカジノと言えます。   「日本円で遊べるオンラインカジノはないの？」「ドル表記だとわかりにくい！」「円安の影響を受けない方法はないの？」 オンラインカジノは、海外の企業が運営しているサービスです。したがって、遊ぶ際はどうしてもドル表示がベースになってしまいます。 これからオンラインカジノに登録する方の中には、… オンラインカジノの入出金方法はオンラインの決済会社を間に通して使用するのが一般的です。カジノ側とユーザでは直接やりとりをすることはないので、決済会社のアカウントを開設する必要があります。イメージ的には中間に決済会社が入る感じですね。 海外ショッピング等で使用される日本で最もメジャーなpaypal(ペイパル)なんかも決済会社ですね。薄い赤色でマスクしているのが決済会社です。 ラッキーニッキー 出金方法を選択できたら、オンラインカジノでどのように出金申請を行うか確認しておきましょう。基本的にはオンラインカジノにログイン後、下記の手順で出金申請します。 オンラインカジノで入出金に使える決済方法、PayPal（ペイパル）を紹介します。 　PayPal(ペイパル)が利用できるオンラインカジノが現時点では少ないため、これからPayPal(ペイパル)に対応するオンラインカジノが増えてくることに期待しましょう。

    Reply

  398. Most of thee time these nerves go via the decrease back tto the leg.As a result of compression of the nerve, a sensation might be felt more oftten than not in thhe lower again and on one of many legs. Thus freed, your nerves can oce more egin communication aalong with your brain. You neeed to stat out building a foundation of muscles and learn correct techniques, it will take time. Shiatsu is great for relieving and soothying tight muscles. A terrific tip to build up your quad muscles is to make sure you push out of your toes everytime you perform leg presses. By merely recognizing that you are burdened, and making a aware determination to take away iit frrom your life, this could make a difference. If you have a useless tree in your property and are considering of getting a service remove it for you, you need to rethink. In case you journey uite a bit, and you’re taking a suitcase with you, all the time usee one which woks by using wheels. Any bag or suitcase ouyght to have rollers. Most recliners come with headphones so that you will not have distracftions from exterior sources. These massage recliners present plenty of pure therapies on demand. Here is my page … דירה דיסקרטית בטבריה

    Reply

  402. Hello, i feel that i noticed you visited my website so i got here to return the desire?.I am trying to in finding things to improve\r\nmy website!I suppose its adequate to make use of a few of\r\nyour concepts!!\r\n\r\nCheck out my website : ytmp3

    Reply

  408. Consultt your therapeutic massage therapist to deal along with your back and neck issues! They use a varierty of treatments too deal with tthe muscles, nervous system, skeletal system and different tender tissues off the physique. Thiss makles it an important deal more difficult to stabilize the decrease back and creates undue stress to tthe joints of the spine. It is straightforward too strain thhe musles and ligaments in your back.But the primary purpose for the pain is tension within the muscles of thhe back. Increased blood circulation reduces ache and soreness within the muscles. It brings oxygenated blood too the muscles and transports away toxic waste. 3. A again and full body massage increase blood circulation and movement across the physique. 8. Back massage therapy also reduces pain attributable to osteoarthritis. It eases tight muscles, thus lowering pain and discomfort. Thhis tension can have a number of potential causes leading to fixed discomfort and uneasiness. Also visit my homepage :: https://meetrebeccaneal.com/regions/Discreet-apartments-in-Givatayim.php

    Reply

  427. Wild Casino remains our top recommendation for the best online slots real money app in the USA in 2023. The casino gambling app offers over 250 casino games, including more than 150 slots and dozens of fish table games. Most of the slots it offers are specifically designed for mobile gaming, making them super easy to play on a vertical smartphone screen. Customers will find casino classics such as blackjack and roulette games, in addition to games like keno and craps. Bitstarz is one of the best online casino sites when it comes to playing with your crypto funds. The real money online casino has invested in an extensive collection of casino games; you are able to try your luck with everything from modern slots to live dealer games. Plus, the casino sites are fully mobile-optimized with exciting bonus offers.
    http://trcmall.itsix.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=71590
    Due to individual jurisdictional requirements and regulations, these products may not be approved in your area. Please check with your local authorities for more information. “*” indicates required fields Super Times Pay Super Stacks also is unique in its presentation. It’s one of the first video poker games IGT will make available on the premium CrystalCurve cabinet, a format previously reserved for slot games, with a large, portrait-style 42-inch curved video monitor. “This will be the first time you see video poker on a 42-inch screen,” Johnson says. “It’s a very impressive visual on the floor. We wanted to leverage that additional real estate on the screen to provide the best value to players.” Once the second hand has been dealt and any cards replaced you have selected; then Four Kings Video Poker automatically tallies up your position and any potential winnings. It’s a fast turn around game and you can easily burn through five games in a minute given the speed of your decisions, bets and the game moving forward through the phases.

    Reply

  528. Ирригатор (также известен как оральный ирригатор, ирригатор полости рта или дентальная водяная нить) – это устройство, используемое для очистки полости рта. Оно представляет собой насадку с форсункой, которая использует воду или жидкость для очистки полости рта. Ирригаторы применяются для удаления зубного камня, бактерий и насадок из полости рта, а также для смягчения любых застывших остатков пищи и органических отходов. Ирригаторы применяются для профилактики и лечения различных патологий полости рта. Наиболее распространенные ирригаторы используются для удаления зубного камня, лечения десны, профилактики и лечения воспалений десен, а также для лечения пародонтита. Кроме того, ирригаторы используются для анестезии полости рта, а также для применения антибактериальных препаратов.. Click Here: https://www.irrigator.ru/irrigatory-cat.html

    Reply

اپنا تبصرہ بھیجیں