کنو کھانے کا ایسا فائدہ کہ ایک دفعہ آپ جان لیں تو پھر کبھی نہیں چھوڑینگے۔

اطلاعات کے مطابق ، رواں سال سردیوں کا موسم مبینہ طور پر لمبا اور زیادہ سخت ہوگا۔ اور کورونا وائرس بھی سردیوں میں زیادہ اثر دکھاتا ہے یہی وجہ ہے کہ اپنی قوتِ مدافعت میں بہتری لانے کے لئے باضابطہ کوشش کرنا ہمارے لیے ضروری ہے۔

 

مدافعتی نظام – انسان کے جسم میں اینٹی باڈیز اور سفید خون کے خلیات تشکیل دے کر انفیکشن کی مختلف اقسام کے خلاف مزاحمت کرنے میں 24 گھنٹے سرگرم رہتا ہے اور جسم سے بے کار خلیوں کو باہر پھینک دیتا ہے۔

Advertisement

 

یہ نہ صرف انفیکشن کو دور رکھتا ہے بلکہ بیماریوں سے بچنے کے لئے اندرونی طاقت بھی فراہم کرتا ہے۔

 

Advertisement

وٹامن سی جسم کی قوت مدافعت بڑھانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے اور جسم کی شفا بخش صلاحیتوں کو بھی بہتر بناتا ہے اور موثر طریقے سے انفیکشن سے لڑنے میں مدد دیتا ہے۔

 

اس طرح کے وٹامن کنو، سنترہ، انگور اور لیموں جیسے پھلوں بہت زیادہ پائے جاتے ہیں۔

Advertisement

 

مزید پڑھیے: گاجر کا جوس پینے کے ایسے حیران کن فوائد کہ آپ ایک دفعہ جان لے تو پھر کبھی گاجر کا جوس نہیں چھوڑینگے۔۔

 

Advertisement

کنو موسم سرما کی نہ صرف خاصیت ہے بلکہ انسانی جسم کو عام وائرل انفیکشن سے محفوظ رکھتا ہے جیسا کہ اج کل کورونا وائرس عام ہوا ہے اس سے بچنے کے لیے ہمیں اپنے جسم کی قوت مدافعت کو بہتر رکھنا چاہیے اور اس کے لیے کنو کا جوس بہترین مددگار عمل ہے۔ کنو کا جوس ہمارے جسم کی قوت مدافعت کو بڑھاتا ہے اور کورونا وائرس جیسی بیماریوں سے بچنے میں بھی مددگار ثابت ہوتا ہے۔

 

Advertisement

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *