آپ بھی نزلہ زکام وغیرہ میں مبتلا ہیں، تو یہ گھریلو ٹوٹکا اپنائیں اور صحت مند ہو جائے۔

آج کل بدلتے موسم کی وجہ سے بہت سی بیماریوں نے ہر گھر میں ڈیرا بنایا ہوا ہے، جن میں سب سے معمول کی بیماری نزلہ زکام ہوتی ہے

آپ بھی نزلہ زکام وغیرہ میں مبتلا ہیں، تو یہ گھریلو ٹوٹکا اپنائیں اور صحت مند ہو جائے۔

 

اج ہم آپ کو نزلہ، زکام اور بُخار سے چھٹکارا حاصل کرنے کا طریقہ بتائیں گے؛

 

1 پاؤ کالے چنے، 1 پاؤ سونف، 1 پاؤ بادام (تازہ گِری نکال لیں)

ان تمام اجزاء کو لے لیں۔ بادام کی گِریاں نکلی ہوئی نہیں لینی بلکہ تازہ بادام لیں اور توڑ کر گِریاں نکال لیں۔ بازار سے جو بادام ملتے ہیں اُن کو fungus لگی ہوتی ہے ۔جیسا کہ قرآن پاک میں ارشاد ہے” تازہ اور عمدہ کھاؤ”

 

ان تمام اجزاء کو خُشک توے/فرائی پین میں ہلکا سا بھون لیں اور پیس کر دھڑا سا بنا لیں یعنی موٹا موٹا پیش لیں اور رات کو آدھا چمچ بچوں کو اور ایک سے ڈیڑھ چمچ بڑوں کو دودھ کے ساتھ دے دیں تو نزلہ زکام سے چھٹکارا مل جائے گا۔