انگلیوں کے جوڑوں پر سکن کا سیاہ ہو جانا کس بات کی نشاندھی ہوتی ہے

ہاتھ اور پاؤں کا رنگ کا خراب ہونا ماحولیاتی آلودگی کی وجہ سے ہے۔ ہاتھوں کا استعمال ہر کام میں ہوتا ہے تو اس پر مختلف کیمیکلز اثرا نداز ہوتے ہیں جو کہ آہستہ آہستہ جلد کو ڈیمیج کرتے ہیں۔ کسی بھی قسم کی الرجی بھی سِکن کو گہرا رنگ دے جاتی ہے۔

 

 

خاص طور پر جوائنٹس کی سِکن جب گہرے رنگ کی ہونا شروع ہو تو یہ کسی بیماری کے شروع ہونے کی علامات ہوتی ہیں۔ ہاتھ پاؤں کی سکِن کو بہتر بنانے کے لئے ہفتے میں دو مرتبہ سکرب کریں جس سے ہاتھوں اور پاؤں پر موجود ڈیڈ سِکن Dead Skin اُتر جاتی ہے۔

 

 

سکن جتنی زیادہ خشک ہوتی جائے گی تو مسائل بڑھتے جائیں گے۔ ہاتھ اور پاؤں دھونے کے بعد موائسچرائز ضرور استعمال کریں۔ سن بلاک کو ہر چھ سے آٹھ گھنٹوں کے بعد دوبارہ استعمال کریں۔

 

سِکن لائنٹنگ کریمز کا استعمال کریں۔ جن میں lactic acid وٹامن سی وغیرہ شامل ہوں۔ جس طرح ہم اپنے چہرے کا خیال رکھتے ہیں۔ اسی طرح ہاتھوں اور پاؤں کا بھی خیال رکھا جائے۔

 

 

دھوپ میں جاتے وقت سن بلاک لازمی لگائیں۔ فیس وائش زیادہ تیز والے استعمال نہ کریں ایسے ہینڈ یا فیس واش استعمال کریں جو سِکن کی تمام نمی کو ختم کردیں اور سکن کو خشک کر دیں۔ اس کے علاوہ خوراک مناسب کریں۔