سونف کا صحیح استعمال کرنے سے آپ کو کیا فائدہ ہوگا؟ سونف کس رنگ کی لینی چاہئے، تفصیل جان کر آپ بھی حیران رہ جائینگے

    سونف کا صحیح استعمال کرنے سے آپ کو کیا فائدہ ہوگا؟

    لاہور (اعتماد ٹی وی) سونف اللہ تعالیٰ کا عطا کردہ نہایت قیمتی تحفہ ہے ۔ اس کو بادیان بھی کہا جاتا ہے گرم مصالحہ میں اس کے پھول استعمال ہوتے ہیں۔ کھانا پکانے کے دوران سونف اور اس کے پھولوں کا بھی استعمال کیا جاتا ہے۔

     

    اس کے استعمال کے بیش بہا فائدے ہیں۔ یہ خیون کو صاف کرتا ہے۔ نظر کو تیز کرتا ہے۔ اینٹی السر ہے معدے کی صفائی میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔لبلبے میں موجود کثافتوں کو دور کرتا ہے۔بادی دور کرتا ہے۔اس کو استعمال کرنے کے بہت سے طریقے ہیں ۔

     

    سونف کو الائچی کے بیجوں کے ساتھ ملا کر پاؤڈر بنا لیں۔سونف کی خریداری کرتے وقت یہ بات دھیان میں رکھیں کہ یہ کئی رنگوں میں موجود ہوتی ہے اگر اس کا رنگ سیاہی مائل خاکی ہو تو اس کو استعمال نہ کریں۔
    ایک پاؤ سونف کو ململ کے کپڑے میں ڈال کر اس کو خوب ملیں اس کے بعد اس کو چھان لیں۔

     

    سونف کا رنگ ہلکا سبز ، گہرا سبز اور الائچی جیسا سبز ہوتا ہے ۔ اکثر اوقات اس کو بھونا جاتا ہے لیکن اس کو زیادہ نہیں بھوننا چاہیے اس سے اس کی تاثیر گرم ہو جاتی ہے۔ اس پر موجود کثافتیں ہٹانے کے لئے اس کو گرم فرائی پین ڈال کر آگ بند کردیں اور فرائی پین میں موجود سونف کا لگاتا ر ہلاتے جائیں۔

     

    ٹھنڈا ہونے پر اس کو جار میں ڈال دیں۔ موٹاپا دور کرنے کے لئے سونف کے عرق کو چہار مغز یا اجوائن کے پانی کے ساتھ ملا کر پینے سے پیٹ کی چربی کم ہو تی ہے۔ہر کھانے کے بعد اگرایک چمچ کچی پکی سونف کا استعمال کیا جائے تو اس سے ہاضمہ مضبوط ہوتا ہے کھانا جلد ہضم ہو جاتا ہے۔

     

    سونف کو بادام کے سفوف کے ساتھ استعمال کرنے سے نظر تیز ہوتی ہے۔ یہ بچوں اور بڑوں سب کے لئے مفید ہے۔

    Hacklinkbetsat
    betsat
    betsat
    holiganbet
    holiganbet
    holiganbet
    Jojobet giriş
    Jojobet giriş
    Jojobet giriş
    casibom giriş
    casibom giriş
    casibom giriş
    xbet
    xbet
    xbet
    grandpashabet
    grandpashabet
    grandpashabet
    tuzla evden eve nakliyat
    İzmir psikoloji
    creative news
    Digital marketing
    radio kalasin
    radinongkhai
    gebze escort
    grandpashabet
    grandpashabet
    betcio giriş
    casibom
    casibom güncel giriş
    jojobet
    ümraniye oto çekici
    marsbahis
    büyükçekmece escort
    betpark
    deneme bonusu veren siteler
    deneme bonusu veren siteler
    deneme bonusu veren siteler
    deneme bonusu siteleri
    deneme bonusu veren siteler
    instagram followers buy
    bets10
    casinolevant
    lotobet giriş
    casibom
    casibom
    matadorbet
    casibom
    casibom girişmarsbahismarsbahismarsbahismarsbahisdeneme bonusu veren sitelermarsbahisdeneme bonusu veren siteler 2024deneme bonusu veren siteler 2024fethiye escortfethiye escortmarsbahismarsbahismarsbahiscasibomsophie rain leakTempobet
    kestane balınakliyatnakliyatmarsbahismarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahismarsbahismarsbahis girişcasibom girişcasibom girişcasibom giriş twitterMedyumgrandpashabetgüvenilir bahis sitelerimarsbahismarsbahismarsbahis girişAntika alanlarAntika alanlarAntika alanlarAntika alanlarAntika Eşya alanlarAntika Eşya alanlarantikaİzmir Medyummarsbahis girişcinsel ilaçlar eczaneweb sitesi yapımımarsbahiscasibom giriş