سبزیوں کے چھلکوں کو ضائع کرنے سے پہلے جانئے کہ وہ کس قدر اہم ہے پھر آپ چھلکے نہیں پھینکے گے۔
آپ نے سبزیوں کے بہت سے فائدے سنے ہوں گے لیکن کبھی آپ نے ان کے چھلکوں کے فائدے نہیں سنے ہوں گے.
یہ تو آپ جانتے ہی ہیں کہ لیموں کتنا فائدہ مند ہے لیکن لیموں کے چھلکے سے بھی بہت سے کام لیے جا سکتے ہیں.
لیموں کے چھلکے ہڈیوں کے لیے بہت مفید ہوتے ہیں. اس کے علاوہ آنکھوں, دل اور ہڈیوں کی صحت کے لیے بہت زیادہ ضروری ہوتا ہے.
یہ کینسر کے علاج میں بھی موثر ہیں. اپ چاہتے ہیں آپ کا وزن کم ہو تو آپ لیموں کے چھلکوں کا استعمال کر سکتے ہیں.
سب سے پہلے لیموں کو فریز کرلیں, جب یہ جم جائے تو اس کے چھلکے کو باریک کدوکش کر لیں, اب ان باریک چھلکوں کو فریزر میں رکھیں اورانکو کھانوں میں اور مشروب کے اوپر چھڑک کر استعمال کریں.
اگر آپ بھی ٹماٹر کے شوقین ہے تو جانئے کہ ٹماٹر میں موجود وٹامن اے… Read More
پیٹ کے بل سونا کیسا ہے؟ جانئے اسلام کے پیش نظر اعتماد ٹی… Read More
ASP شہربانو کی گھڑی ملن کی آ ہی گئی، جانئے شادی کب اور کس شہزادے… Read More
مریم نواز کو پولیس کی وردی پہننا مہنگا پڑ گیا، وکیل نے عدالت میں بُلا… Read More
بچوں کی مزید پیدائش روکنے کے لئے آپریشن کروانا کیسا ہے؟ جانئے اصل حقیقت اعتماد… Read More
شعیب اختر نے آخر اتنا پیسہ کہاں سے کمایاں؟ بڑا راز افشاں کر دیا اعتماد… Read More