روزمرہ زندگی میں آسانی پیدا کرنے کے لئے اگر ہم کچھ سائیکالوجی کو سمجھ لیں تو یہ فیصلہ برا نہیں ہو گا۔ اس لئے آج ہم اپ کو سائیکالوجی کی کچھ ٹرکس بتائیں گے۔
جانئے کسی کے دماغ کو پڑھنے کی ایسی ترکیب کہ آپ بھی حیران رہ جائیں گے
1. خوداعتمادی بڑھانے کے لئے اگر ہم اپنے کام کرنے والی جگہ پر ایک آئینہ لگا لیں تو اس سے کافی فائدہ ہوگا۔ اس طرح چڑچڑا پن، غصہ وغیرہ بہت کم آئے گا اور بات چیت تحمل سے کی جا سکتی ہے۔
2. بات چیت کے دوران سامنے والے شخص کا نام لے کر مخاطب کرنے سے اُس کی بھرپور توجہ حاصل کرنے میں کامیاب ہو سکتے ہیں۔ ہمارے دماغ میں توجہ دینے والے اور یاداشت کو فعال بنانے والے سینسرز ایکٹویٹ ہو جاتے ہیں اس طرح ایسے شخص کو یاد رکھنا آسان ہو جاتا ہے۔
