وزن کم کرنا آج کل بہت بڑا مسئلہ ہے اس کے لئے نت نئی ادویات اور ٹوٹکے روز آتے ہیں لیکن انٹرمٹنٹ فاسٹنگ کے ذریعےوزن کم کرنے کا طریقہ بہت کم دیکھنے میں آیا ہے۔ انٹرمٹنٹ فاسٹنگ میں 18 گھنٹے روزہ رکھا جاتا ہے اور 6 گھنٹوں میں کھانا کھایا جا تا ہے۔…
آج کل لوگ موٹاپے سے بہت پریشان ہیں اور اس موٹاپے کو کم کرنے کے لیے لوگ ہر قسم کی الٹی سیدھی ترکیبوں کا اور نسخوں کا استعمال کرتے ہیں کچھ نسخے فائدہ مند ہوتے ہیں کچھ نقصان بھی دے جاتے ہیں۔ آج ہم آپ کو ایک فائدہ دینے والا دیسی نسخہ بتائیں گے جس…
وزیراعظم نے مبارکباد دے دی۔ اعتماد نیوز، اسلام آباد: وزیراعظم عمران خان نے سماجی رابطہ کی ویب سائٹ کا استمعال کرتے ہوئے پوری میسحی برادری کو مبارکباد پیش کی۔ تفصیلات کے مطابق، 4 اپریل بروز اتوار مسیحی برادری میں بطور ایسٹر سنڈے یا ایسٹر ڈے کے لحاظ سے منایا جا رہا ہے…
اعتماد نیوز: بالی وڈ کے پوری دُنیا میں مشہور اداکار اکشے کمار کے حوالے سے خبر نے چاہنے والوں میں پریشانی کا سماں پیدا کر دیا۔ تفصیلات کے مطابق، آج صبح اکشے کمار نے سماجی رابطہ کی ویب سائٹ پر یہ اطلاع دی کہ ان کی کرونا کی صبح رپورٹ آئی ہے، جو کہ…
خالی پیٹ پانی پینے سے ہمارے جسم کو مدد ملتی ہے جس کی وجہ سے جسم میں سے فاضل مواد خارج ہوجاتا ہے۔ رات کے کھانے کے بعد جو بھی ٹاکسز ہمارے معدے اور جگر میں جمع ہوتے ہیں ان کو ہم پانی کی مدد سے اپنے جسم سے خارج کر سکتے ہیں۔ …
پاکستان کا ایک ایسا پُرامن گاؤں رسول پور ضلع راجن جہاں ایک سو سال سے کوئی جرم نہیں ہوا۔ پورے گاؤں میں سگریٹ بیچنے پر پابندی ہے۔ پورا گاؤں پڑھا لکھا ہے۔ گاؤں کی شرح خواندگی 99 فیصد ہے۔ سو سال سے یہاں منشیات فروشی پر پابندی ہے۔ اپنی اس خوبی کی بنا پر اس…
اعتماد نیوز، منگورا: پاکستان کی سیاحت کی ترقی کی طرف ایک اور مشکل آ پڑی۔ تفصیلات کے مطابق، پاکستان کے صوبہ خیبر پختونخواہ میں موجود سوات کے قریب مالم جابہ کا تفریحی مقام بند کر دیا گیا۔ اس تفریحی مقام کی طرف توجہ کی ایک وجہ یہ بھی تھی کہ یہاں پر برف…
سوئیزر لینڈ کی ایک کمپنی نے ایک دوا تیار کی جس کو قرآن کی دوا کا نام دیا گیا ہے یہ دوا آنکھوں کے موتیہ کے لئے ہے جس کے استعمال سے آنکھوں کا موتیا ٹھیک ہو جائے اور وہ بھی کسی بھی سائیڈ ایفکیٹ کے بغیر، اس کا نتیجہ 99 فیصد ہے۔ …
اعتماد نیوز، کراچی: 3 اپریل کو مشہور صحافی اقرار الحسن سید نے سوشل میڈیا پر پیغام جاری کیا۔ تفصیلا ت کے مطابق، انہوں نے ویڈیو پیغام بھی جاری کیا جس میں انہوں نے بتایا کہ اس رمضان سے پہلے لوگوں کے لئے آسانیاں پیدا کریں اور لوگوں کے گھروں میں راشن پہنچوانے کے…
دنیا میں جتنی بھی قومیں تباہ ہوئیں ان کی وجہ صرف اور صرف بد عملی اور بداخلاقی ہے۔ قرآن میں ہے کہ جو قومیں بدعمل اور بداخلاق ہو جاتی ہیں تو ان پر عذاب نازل ہوتا ہے۔ پاکستان کی پستی کا سبب بھی صرف اور صرف بداخلاقی، بے حیائی اور نافرمانی ہے جب…
